Jak se obléknout pohodlně a netěhotensky i v těhotenství :-)

Ahoj,

 

dnešní post bude o mém těhu - netěhu outfitu. Nejsem úplně klasickou těhulí v tom smyslu, že bych si libovala v rozšířených topech a kalhotech s gumou v pase .... Uznávám, že někdy to asi jinak nejde, ale já se tomu bráním seč můžu :-) Proto hledám způsoby, jak se obléknout "normálně", ale zároveň pohodlně, prostě tak, aby to nevadilo ani mně, ani miminku.

Dnešní outfit byl právě jedním z těch strašně pohodlných. Džíny nejsou z klasické džínoviny, ale je to taková ta kombinace bavlny, elastanu a polyesteru, takže nikde nic neškrtí a nedře ... Myslím, že mě bude fakt mrzet, že je po porodu už nebudu moct nosit .... (doufám, že mi budou velkýýýý :-D)

 

Krásný večer :-)

 

 

Těhotná aneb postava jako Míša Kulička???

Ahoj,

tento post je pro mě více než aktuální, právě se totiž nacházím v sedmém měsíci těhotenství! A přiznám se hned na začátku a bez mučení - rozhodně mi není jedno, jak moje postava vypadá, což si myslím,  že je vzhledem k daným okolnostem ( mé zaměstnání, atd.) vlastně správně! Na druhou stranu se neřadím do skupiny holek, které každé nabrané kilo trápí , a proto radši nejedí, nebo tedy jen minimálně! V životě bych neohrozila život miminka jen kvůli své postavě nebo váze ... A proto jsem se tedy vydala zlatou střední cestou .... A to je jaká??? Snažím se o zdravou a vyváženou stravu s velkým množstvím zeleniny a přiměřeným množstvím ovoce. Dbám na pravidelný stravovací režim, avšak ne vždy mi to situace umožní - mám ročního synka, tak maminky ví, o čem je řeč ... ;-) Každý den vypiji min. 2,5l čisté neperlivé vody a užívám doplňky stravy.  Také nesmím zapomenout na pohyb - i ten je v těhotenství velmi důležitý. Když ne každý den, tak alespoň obden se snažím o dlouhé procházky, které absolvujeme společně s malým. Chůze je nejpřirozenějším lidským pohybem a mě moc baví, takže je ku prospěchu věci všem. A bilance?? V současné chvíli 6kg nahoře a to se nijak neomezuji. Tak uvidíme, jak to půjde dál, pravdou je, že někdy se člověk může snažit hlava nehlava, ale výsledný počet kg prostě nemá šanci ovlivnit. Každopádně já se cítím dobře a to je asi to nejdůležitější :-)

 

A jak jste na tom vy? Jak jste přistupovaly k sobě a svému tělu v období těhotenství nebo i po něm?

 

 

Níže fotky mé dnešní snídaně a oběda :-)

 

Snídaně

Oběd

 

Outfit a Melissa shoes

Ahoj,

tento typ oblečení oblékám nejčastěji. Miluju kraťásky na všechny způsoby, pohodlná tílka a když zrovna nejdu na extra dlouhou procházku s kočárkem, tak samozřejmě boty na podpatku! Ty v současné chvíli bohužel moc často nenosím (zato má sbírka tenisek se slušně rozrůstá - ale o tom až někdy příště), o to víc si je užívám :-) Tyto jsou jedny z mých nejzamilovanějších kousků - myslím, že je nemusím představovat. Přivezla jsem si je z Itálie, sice jsem na ně už předtím koukala na netu, ale znáte to ... Naživo je to tisíckrát lepší .... Ale taky to stojí víc peněz ...

A co vy, vlastníte nějaké Melissky a líbí se vám tento styl bot?

Hezkou sobotu :-*

Outfit 7/8 2012

Pohodlný "těhu" outfit!

Zázračný kartáček na pleť

Vzhledem k tomu, že moje touha po dokonalé pleti je den ode dne větší a větší, tak neustále hledám různé alternativy a metody, které by mi v této mé pouti mohly pomoct!

A tak se stalo, že jsem narazila na "zázračný" sonický kartáček na čištění pleti CLARISONIC MIA. Tento výrobek je na mnoha zahraničních webech velmi opěvovaný a chválený. Nedalo mi to, tak jsem hned kontaktovala svoji brazilskou známou žijící v Kanadě a poté co mi i ona sdělila, že samozřejmě tento zázrak  již dlouho vlastní, tak se stále více blížím k tomu, že učiním jednu ze svých největších kosmetických investic do takového typu produktu a kartáček si pořídím.

Pro ty, kteří vůbec nevědí, o co se jedná, tak jde o sonický čistící systém na pleť, kdy Clarisonic čistí pleť velmi do hloubky a to bez jakéhokoliv mechanického poškození. Jemné zvukové vibrace učiní při čištění až 300 pohybů za sekundu!! Tento čistící systém by měl být dostatečně jemný pro všechny typy pleti, včetně pleti postižených seboroickou dermatitidou, rosaciou a akné.

A co vůbec Clarisonic umí a dokáže?  Klinické studie došly k závěru že:

- odstraní makeup až 6krát více účinněji než tomu dochází u běžného manuálního čištění

- dvakrát více odstraňuje maz a nečistoty z pleti

- po osmi týdnech dochází k velkému zlepšení ve vzhledu pleti - vrásky na místech, kde byl používán Clarisonic, jsou výrazně zredukovány

- dokonce je prokázána až 60% lepší absorpce přípravků pro péči o pleť

A pak běžte klidně spát, když existuje něco takového :-D :-D

Pokud byste na tom byly podobně, přidávám odkaz, kde si můžete kartáček objednat nebo si třeba jen zjistit cenu :-)

http://www.feelunique.com/p/Clarisonic-Mia-Sonic-Skin-Cleansing-System?aff=aw&awc=2150_1343677334_dd6c4b9b413dc9daf9145c1940249eb3

http://uk.spacenk.com/PINK-CLARISONIC-MIA/MUK200007856,en_GB,pd.html?start=4&q=clarisonic

Pokud Clarisonic již někdo vlastníte nebo znáte, budu ráda za jakýkoliv názor :-)

Děkuji a krásný večer ...

Opálená neopálená??? Sampar za to může!

Ahoj,

stydím se a to moc ... Nebyla jsem tu od listopadu ... No né že nebyla, to bych nevydržela, ale nebyla v tom aktivním slova smyslu ... Však to znáte, ale snad už to teď bude lepší ...

Ráda bych se s vámi podělila o novou vášeň, která mě stojí dost peněz :-( A tou je francouzská kosmetika SAMPAR. Pokud ji ještě neznáte, tak se Sephoře raději vyhýbejte obloukem, nebo vám nezbyde ani na kafe :-)))))

A teď k věci - mám moc ráda snědou barvu kůže .... A když říkám snědou, tak myslím takovu tu zdravou hnědou kůži, díky které člověk vypadá štíhlejší, zdravější, prostě hezčí! Jenže -  do solárka mě nikdo nedostane ani zadarmo, fleky po samoopalováku nejsou věcí, o kterou bych zrovna stála, a na klasické opalování nemám v současné chvíli ani moc času ani chuti ... Nehledě na to, že být snědá není k zahození i v zimě :-) Tak pak musíte pochopit, že když se mi dostal do ruky "zázrak" jménem 3 Day Weekend od značky Sampar, který slibuje nádech opálení bez sluníčka, samoopalováku nebo makeupu, tak že jsem nemohla odolat a musela ho pořídit jak ve variantě tělové, tak i krém na obličej. A tím se odstartovala moje vášeň pro Sampar ...

Pokud jste zvědavé, jak celý systém funguje, tak by to mělo být asi takto. Přípravky obsahují látky, které aktivují náš kožní pigment - melanin - díky kterému naše kůže hnědne. Avšak je důležité si říct, že k aktivaci dochází  bez poškození buněk DNA, jejhož vlivem dochází právě k rakovině kůže. Já zatím zkouším variantu tělovou a musím říct, že po 14dnech se mi opravdu zdá, že mám tu kůži prostě tak nějak hnědší. Textura krému je mi velmi příjemná, nikde nic nelepí, poměrně rychle se vsákne, ale přitom kůži krásně hydratuje. Parfemace je minimální, je to taková ta čistá a příjemná vůně ... Prostě jsem nadšená, ale moje peněženka už míň, protože za jediné mínus bych označila množství přípravku - strašně rychle mizí - obsah tělového mléka je jen 125ml, tak si asi dovedete představit, jak vypadá tuba krému po týdnu každodenního používání - ke všemu na 175cm vysokou babu ... Njn, já se vždy uklidňuji tím, že někdo kouří, někdo pije a někdo utrácí za takovéhle "životně" důležité věci :-))))

Pokud byste chtěly risknout, že vaše karta může být o nějakou tu sumu lehčí, tak se podívejte na www.sampar.com, kde právě probíhá jejich pětidenní akce, že na všechny produkty mají 30% slevu. No neberte to! :-)

Takže mějte fajn pohodový víkend, já jdu objednávat :-D 

Power Plate

Ahoj všichni,

už je to pěkná doba, co jsem tu byla naposledy, ten čas fakt letí ...!!! Je toho moc, co člověk musí stihnout a ještě víc, co nestíhá. A právě proto jsem se rozhodla, že co určitě nesmím a nebudu zanedbávat a vymlouvat se na to, že nemám čas, je cvičení ... Proto bych Vám teď velmi ráda představila v současné chvíli svého nejlepšího kámoše - úžasný stroj Power Plate!!! Proč úžasný??? Můžu okamžitě bez rozmýšlení napsat hned několik důvodů:

1. Cvičení trvá pouhých 30min

2. Cvičení je velmi intenzivní a vydatné, vydá za hoďku a půl v posilovně :-)

3. Efekt se dostavuje opravdu brzy, zpevnění těla je znatelné a naopak celulitida mizí!

4. Posilují se hluboké - vnitřní svaly. Proto mě taky prvních pár lekcí bolelo tělo tak, jak jsem to nikdy nezažila!

5. Cvičíte si pěkně v klidu svým tempem.

Z tohoto cvičení jsem tak strašně nadšená, že bych nejradši chodila cvičit každý den. Jenže to nejde, taky se musím věnovat Kryštůfkovi :-)

A co vy, znáte stroj Power Plate nebo s ním máte nějaké zkušenosti? Zajímá mě, jestli je mé nadšení všeobecně sdíleno :-)

Mějte se moc pěkně!!!

Jitka